السباحة مع ابنك
صحية ، من أجل أن ينمو الأطفال بشكل جيد يمكنك أن تدعهم يتعودون على الماء منذ عمر 8 أسابيع .

لا تبدأ بوقت باكر
أحيانا يكون الذهاب الى المسبح متعبا بالنسبة للأطفال الصغار . المسبح مع الكثير من الضجة و المحفزات ستكون رهيبة ( صعبة للغاية ) لطفلك . الأطفال الصغار أكثر حساسية للالتهابات . حاول في البداية أن تبدأ بالسباحة مع ابنك في المنزل .
هل ولد طفلك باكرا أو أنه لاينمو بشكل جيد ، تشاور عندها أولا مع مكتب الاستشارة الطبية . اذا أصبح ابنك أكبر قليلا ، يمكنه أن يحافظ بشكل أفضل على حرارة جسمه . و يمكنه أيضا أن يحافظ على رأسه مرفوعا لفترة أطول . عندها ستصبح السباحة بالنسبة لابنك ممتعة أكثر .

متى يمكن البدء بذلك
في كثير من المسابح تعطى دروس للسباحة للأطفال و للأطفال الصغار . الطفل سيصبح لديه ألفة مع الماء . و هذا جيد أيضا للتطور الحركي لطفلك . انه من المهم أن يجد الطفل السباحة ممتعة . اذا لم يستمتع الطفل بالسباحة ، سيسبب ذلك له الخوف . لذلك دع طفلك يتعود على الماء خطوة خطوة .

الماء الدافئ جميل
الأطفال الصغار لا يمكنهم أن يحافظوا بنفسهم على حرارة جسمهم بشكل جيد . لذلك يتم تدفئة الماء بشكل اضافي للاطفال الصغار . معظم الأطفال الصغار يجدون ذلك ممتعا .
يجب أن تكون درجة حرارة الماء 32 درجة على الأقل .
يجب أن تكون درجة حرارة الجو 34 درجة على الاقل .
يجب أن يتواجد موظف مختص متدرب .
لاتسبح مع ابنك أكثر من نصف ساعة .
انتبه أن لايبرد طفلك . هل أصبحت شفاهه بنفسجية أو أنه يرتجف ؟ عندها يكون قد برد كثيرا .
احرص لذلك أن تجفف طفلك بعد السباحة بشكل جيد و أن تلبسه ملابس دافئة .

الأذن و حركة الهواء
لاتذهب للسباحة مع ابنك اذا كان مريضا ، و خصوصا اذا كان ابنك يعاني من التهاب في الاذن . الأطفال اللذين لديهم التهاب في الأذن لايمكنهم أن تلامس أذنهم الماء . اذا كان الطفل مصابا بالرشح فان السباحة ليست مناسبة أيضا . في المسبح تتواجد أبخرة الكلور و التي يمكن أن تسبب ازعاجا لطفلك .
عوامات السباحة للأطفال
عوامات السباحة للأطفال أو تسمى أيضا مقاعد الأطفال اللتي تساعد على السباحة ، هناك مقاسات مختلفة . انظر جيدا الى العمر الموصى بها و الوزن المسموح به في نشرة تعليمات الاستخدام .
عوامات السباحة يمكن استخدامها فقط حتى عمق الذي لايلامس فيه طفلك قعر الماء بسبب خطر الانقلاب . عوامات السباحة الجيدة يتم اختبارها لتنقلب بشكل تلقائي .
تحقق عند الاستعمال الاول بشكل حذر اذا كانت العوامة تنقلب .
امسك طفلك دائما أو العوامة بشكل جيد و لاتترك طفلك أبدا لوحده في الماء ، و أيضا في المسبح .

Bron; https://www.opvoeden.nl/babyzwemmen-1225/

 
 

Zwemmen met je baby
Gezonde, goed groeiende baby’s kun je al aan water laten wennen als ze 8 weken oud zijn.

Begin niet te vroeg
Soms is het voor een kleine baby nog veel te vermoeiend om naar het zwembad te gaan. Een zwembad, met al dat lawaai en al die prikkels, kan overweldigend zijn voor je baby. Jonge baby’s zijn gevoeliger voor infecties. Probeer eerst thuis om samen met je baby in bad te gaan.
Is je baby te vroeg geboren of groeit hij niet goed, overleg dan eerst met het consultatiebureau. Als je baby iets ouder is, kan hij zichzelf beter op temperatuur houden. Ook kan hij dan zijn hoofd langer rechtop houden. Dan wordt het voor je baby ook leuker.

Wennen aan het water
In de meeste zwembaden worden baby- en peuterzwemlessen gegeven. Je kind raakt zo vertrouwd met water. Het is ook goed voor de bewegingsontwikkeling van je baby. Het is belangrijk dat je kind het zwemmen leuk vindt. Als het er geen plezier in heeft, zal het angstig worden. Laat je kind daarom stapje voor stapje aan het water wennen.

Lekker warm water
Baby’s kunnen zichzelf nog niet goed warm houden. Het water is daarom extra verwarmd voor baby’s. De meeste baby’s vinden het heerlijk!
Het water moet minimaal een temperatuur van 32 graden hebben.
De luchttemperatuur moet minimaal 34 graden zijn.
Er moet speciaal opgeleid personeel zijn.
Zwem niet langer dan een halfuur met je baby.
Let op dat je baby niet afkoelt. Krijgt hij paarse lipjes of bibbert hij? Dan heeft hij het te koud.
Zorg ervoor dat je na het zwemmen je baby goed afdroogt en warm aankleedt.

Oren en luchtwegen
Ga niet zwemmen met een zieke baby, zeker niet als je kind last heeft van een oorontsteking. Kinderen met een oorontsteking mogen niet met hun oren in het water. Als je kind verkouden is dan is zwemmen ook niet verstandig. In een zwembad hangen chloordampen waar je kind last van kan krijgen.

Babyzwemband
Babyzwembanden, ook wel zwemzitjes of zwemtrainers genoemd, zijn er in verschillende maten. Kijk goed naar het leeftijdsadvies en het maximaal toegestane gewicht in de gebruiksaanwijzing.
De babyzwemband mag alleen gebruikt worden in diepten waar je kind niet meer met de voetjes bij de grond kan in verband met kantelgevaar. Goede babyzwembanden zijn getest en kantelen automatisch terug.
Controleer bij het eerste gebruik voorzichtig of het zwemzitje terug kantelt.
Houd altijd je kind of de zwemband vast en laat je kind nooit alleen in het water, ook niet in een zwemband.

Bron; https://www.opvoeden.nl/babyzwemmen-1225/

Print Friendly, PDF & Email