التطور الجنسي الجسمي للأطفال بين 9 و12 سنة

بين العاشرة والثانية عشر من العمر تحدث تغيرات كبيرة جسمية. ربما تجلب معها الكثير من عدم الثقة بالنفس. بعض الأطفال يكونون مهتمين بكل ما يتعلق بالجنس. يتحدثون عن ذلك مع أصدقائهم وأهلهم. وسوف يبحثون بأنفسهم عن معلومات, صور وأفلام.

التطور الجسمي

تحت تأثير الهرمونات يبدأ الجسم أثناء البلوغ بالتغير. عند الفتيات يحدث ذلك بين الثامنة والثالثة عشر( وسطياً في عمر العاشرة والنصف). عند الصبية بين التاسعة والرابعة عشر من العمر( وسطياً في عمر الحادية عشر والنصف) عند الفتيات يبدأ البلوغ بنمو الأثداء. أيضاً يحدث لديهم طفرة نمو و زيادة عرض في الحوض نتيجة التغير في توزع الدهون.

ينمو عند الفتيات شعر الإبط والعانة وأيضاً البظر والأشفار تغدو أكبر. وفي النهاية يحدث لديهم أول دورة طمثية وسطياً في عمر الثالثة عشر والنصف.

عند الصبية يبدأ البلوغ بنمو الخصى والقضيب. أيضاً يحدث لديهم طفرة نمو, يبدأ ذلك باليدين والقدمين. شعر العانة والإبط سينمون كما شعر الوجه. أيضاً سيصبح الصوت أخفض( نتيجة نمو الحنجرة), ما يكنى عنه بالهولندية أنه سيصبح(( لديهم لحية في حلقهم)).

أخيراً سيحصل لديهم أول قذف للنطاف. وسطياً في عمر الرابعة عشر. ولأن ذلك يحدث عادةً ليلاً فإنه يكنى عنه بالهولندية (( الحلم الرطب))

تقريباً منذ عمر العاشرة سينمو الطفال بشكل كبير وستغدو العواطف أشد وتتقلب بشكل مختلف. وقد يشعر الأطفال بعدم الثقة. سيعي الأطفال معنى الآخر وسيقارنون أنفسهم مع الآخرين. بالتالي قد يشعرون أحياناً بعدم الرضا عن أجسامهم. إنه من الجيد أن تشرح لطفلك أن التغير أمر طبيعي مع البلوغ. وأخبر طفلك أنه جيد كما هو كلياً! أعطي مجاملة ً لطفلك.

نصائح حول التربية الجنسية الصحية للأطفال من 9-12 سنة

1-أخبر طفلك عن تغيرات البلوغ قبل أن تحصل حتى يتحضر طفلك بشكل جيد . يبدأ البلوغ عند بعض الأطفال من عمر 9 سنوات.

2-أوضح لهم أن لكل طفل سرعته الخاصة بالبلوغ وأن البلوغ ينتهي حوالي الثامنة عشر.

3-أكد على ضرورة الحفاظ على النظافة الشخصية بشكل إضافي: نظافة القضيب( أيضاً الجدل الأمامي لمقدم القضيب), الفرج والمهبل بماء بارد( لا تستخدم الصابون!)… استخدم مزيل العرق/ العطر وتنظيف الوجه بماء فاتر( أيضاً البثور).

4-أولي الإهتمام على مشاعر الخجل, عدم الثقة حول جسمك والمثالية والمثل.

Seksuele ontwikkeling van kinderen tussen 9 en 12 jaar

Tussen het 10e en 12e jaar vinden al behoorlijk wat lichamelijke veranderingen plaats. Deze kunnen de nodige onzekerheid met zich mee brengen. Sommige kinderen zijn erg geïnteresseerd in alles wat met seks te maken heeft. Ze praten erover met hun vrienden en ouders. En ze gaan zelf op zoek naar informatie, plaatjes en filmpjes.

Deel 1: Lichamelijke ontwikkeling van kinderen tussen 9 en 12 jaar

Vandaag deel 1 over de lichamelijke ontwikkeling van kinderen tussen 9 en 12 jaar. Onder invloed van hormonen begint het lichaam in de puberteit te veranderen. Bij meisjes gebeurt dat tussen de 8 en 13 jaar (gemiddeld op de leeftijd van 10,5 jaar), bij jongens tussen de 9 en 14 jaar (gemiddeld op de leeftijd van 11,5 jaar).
Bij meisjes start de puberteit met de groei van de borsten. Ook krijgen zij een groeispurt en bredere heupen door een verandering in vetverdeling.

Bij meisjes gaat het schaamhaar en okselhaar groeien en ook de clitoris en de schaamlippen worden groter. Als laatste krijgen meisjes hun eerste menstruatie, gemiddeld op een leeftijd van 13,5.

Bij jongens start de puberteit met de groei van de ballen en penis. Ook zij krijgen een groeispurt, dat begint met de handen en voeten. Schaamhaar en okselhaar gaan groeien net als het gezichtshaar. Ook de stem van jongens wordt lager (door de groei van het strottenhoofd), zij krijgen de baard in de keel. Als laatste krijgen jongens hun eerste zaadlozing, gemiddeld op 14 jarige leeftijd. Omdat dit meestal ’s nachts gebeurt wordt het ook wel de ‘natte droom’ genoemd.

Ongeveer vanaf 10 jaar gaan ze flink groeien en kunnen ook de emoties heviger worden en verschillende emoties zich afwisselen. Kinderen kunnen zich onzeker voelen. Kinderen worden zich bewust van de mening van anderen en gaan zichzelf met anderen vergelijken. Daardoor kunnen ze soms ontevreden zijn over hun lichaam. Het is goed om aan je kind uit te leggen dat de veranderingen bij de puberteit horen. En vertel je kind dat hij/zij helemaal goed is zoals hij/zij is! Geef complimenten aan je kind.

Advies voor een gezonde lichamelijke opvoeding van kinderen van 9-12 jaar:
1.Vertel vóórdat een kind in de puberteit komt over veranderingen in de puberteit zodat uw kind goed is voorbereid. Bij sommige kinderen begint de puberteit al op hun 9e jaar.

2.Maak hen duidelijk dat ieder kind een eigen tempo heeft en dat de puberteit eindigt rond het 18e jaar.

3.Wijs op het belang van (extra) persoonlijke hygiëne in de puberteit: schoonhouden penis (ook onder voorhuid!), vulva en vagina met lauw water (niet elke dag zeep gebruiken!), evt. gebruik deodorant/parfum en gezichtsreiniging met lauw water(ook puistjes).

4.Besteed aandacht aan gevoelens van schaamte of verlegenheid, onzekerheid over eigen lichaam en ideaalbeelden en dergelijke.

Print Friendly, PDF & Email