ماذا يمكنك أن تفعل بنفسك إذا كان لديك حصيات بولية ؟
يمكنك أن تتبول عبر مصفاة الشاي أو أن تجمع البول في وعاء ثم تقوم بتصفيته لاحقا وبذلك يمكنك أن تعرف إذا كنت قد تبولت الحصاة أو لا.
يمكنك أن تأكل وتشرب بشكل طبيعي ( 1.5- 2 ) ليتر في اليوم
في بعض أنواع الحصيات الكلوية يمكنك أن أن تحصل على حمية لمنع تشكل حصيات جديدة.
أهم دواء يمكنك أخذه هو مسكن ألم قوي كالديكلوفيناك أو نابروكسين
أحيانا تحصل في حال كان لديك حصيات كلوية على إبر مسكنة وتحاميل بجرعة عالية لأنها أسرع في تسكين الألم وهذه تحتاج إلى وصفة. التحاميل هامة لأنه قد يحدث لدى الشخص الذي يعاني من حصيات كلوية غثيان وإقياء أثناء نوبة الألم. بعد ساعة إلى نصف ساعة يصبح الألم أخف. استخدم المسكن بشكل منتظم لتجنب عودة الألم. جرب بعد يوم أو يومين إيقاف المسكن وانظر ماذا يحدث.
اذهب إلى طبيب الأسرة بعد حوالي أسبوع من نوبة الألم للمراقبة مع عينة بول أو الحصية في حال حصلت عليها. في حال استمرار الألم لديك أو في حال كان لديك بول مدمى يمكن عندها إجراء المزيد من الاستقصاءات كالإيكو أو الصورة الشعاعية.
اتصل مع طبيب الأسرة في حال :
استمر الألم رغم تناولك للمسكنات
إذا لاحظت أن لديك ارتفاع حرارة أثناء أو بعد نوبة الألم.
إذا حدث لديك ألم أثناء التبول 

 
Wat kunt u doen bij een niersteen?
* Plas door een theezeefje of plas in een potje en zeef de urine daarna. Zo kunt u de steen opvangen en weet u zeker of u de steen heeft uitgeplast. Voor de verdere behandeling kan het soms helpen om te weten wat voor soort steentje het is.
* U mag gewoon eten en drinken (1,5 tot 2 liter per dag).
*voor bepaalde soorten nierstenen krijg je dieet adviezen.
Het belangrijkste medicijn bij een niersteenaanval is een sterke pijnstiller, zoals diclofenac of naproxen .
Bij een niersteenaanval krijgt u waarschijnlijk een prik met een pijnstiller omdat het medicijn dan sneller werkt. Daarna heeft u zetpillen nodig in een hoge dosis. Deze zijn alleen met een recept verkrijgbaar. De zetpillen zijn nodig vanwege de misselijkheid en het overgeven (een ingeslikte pil werkt dan minder goed). Na een halfuur tot een uur wordt de pijn minder. Gebruik de pijnstiller op vaste tijden om te voorkomen dat de pijn terugkomt. Probeer na 1 of 2 dagen hoe het zonder pijnstillers gaat.
Kom ongeveer 1 week na de niersteenaanval bij de huisarts voor controle. Neem een potje urine mee en het steentje als u dit heeft kunnen opvangen. Als u dan nog klachten of bloed in de urine heeft, kan verder onderzoek nodig zijn. Als er op de echo geen steentje of afwijking in de urinewegen te zien is, wordt er soms ook een röntgenfoto van uw buik gemaakt.
Bel de huisarts:
* als de pijnstillers onvoldoende helpen;
* als u tijdens of na de niersteenaanval koorts krijgt;
* bij pijn bij het plassen.
Print Friendly, PDF & Email