ارتفاع الحرارة عند البالغين

يكون هناك ارتفاع حرارة عندما تكون حرارة الجسم أكثر من ٣٨ درجة مئوية. تقاس الحرارة عبر ميزان حرارة وهناك أنواع مختلفة من ميزان الحرارة.

يمكن أخذ الحرارة عن طريق الاذن او الفم او تحت الإبط ولكن الأفضل يكون عن طريق الشرج
يحدث ارتفاع الحرارة في الحالات الالتهابية الجرثومية والفيروسية كالإنفلونزا مثلا

يمكن ان تسبب الحرارة الصداع والتعب والإرهاق

عادةً ليس هناك حاجة للذهاب الى طبيب الأسرة.

متى يجب الذهاب الى طبيب الأسرة ؟
عند تطور المرض بسرعة
عند اضطراب الوعي
عند وجود اقياء بدون اسهال.
عند وجود طفح على الجلد
إذا كنت مقيم حديثا في هولندا ( أقل من شهر)
عند عودة ارتفاع الحرارة من جديد
عند الحوامل
بقاء الحرارة أكثر من خمسة ايام
عند وجود أمراض مزمنة مثل السكري

ماذا يمكنك فعله بنفسك؟
الراحة
شرب السوائل بوفرة
التبريد والجلوس بأماكن مهواة
عدم لبس ملابس سميكة
التبريد بالماء البارد
في حال لديك معاناة شديدة من الحرارة يمكنك أخذ الباراسيتامول


Wat is koorts?
Je hebt koorts als de temperatuur in je lichaam meer dan 38 graden is. Koorts meet je met een thermometer. Er zijn verschillende thermometers.
Je kunt koorts meten in je oor, onder je arm en in de anus.
Je krijgt koorts als je een infectie hebt. Een infectie krijg je als er bacteriën of virussen je lichaam binnen zijn gekomen, bijvoorbeeld bij een verkoudheid of griep. Van koorts kun je hoofdpijn krijgen. Je kunt je ook moe en zwak voelen. Meestal is het niet nodig om naar de huisarts te gaan als je koorts hebt.

Wanneer moet je wel naar de huisarts gaan?
• Als je snel steeds zieker wordt.
• Als je suf wordt.
• Als je braakt (spuugt) zonder diarree.
• Als je vlekjes op je huid krijgt.
• Als je sinds kort in Nederland bent (korter dan een
maand).
• Als je na een paar dagen weer opnieuw koorts krijgt.
• Als je zwanger bent.
• Als de koorts langer dan vijf dagen duurt.
• Als je een chronische ziekte hebt (bijvoorbeeld suikerziekte).

Wat kun je zelf doen?
• Rusten.
• Veel drinken.
• Koelen bij hoge koorts.
• Niet te warme kleding dragen.
• Afdeppen met koud water.
• Als je veel last hebt van de koorts kun je paracetamol nemen.

Print Friendly, PDF & Email