لإدمان على الأنترنت :
الإدمان على الأنترنت هو أشيع أنواع الإدمان لدى الشباب ويتضمن عدة أنواع كالإدمان على الألعاب أو مواقع التواصل الأجتماعي أو الإدمان على مواقع المحادثة أو المواقع الإباحية.
الانترنت والتابلت والتلفونات الذكية أصبحت جزء من الحياة اليومية لهذا الجيل فمتى يمكننا الحديث عن إدمان على الإنترنت؟
الإدمان على الألعاب:
الألعاب هي الأكثر إحداثا للإدمان, وهي مصممة لجذب الشخص بالإضافة لرغبة الشخص أن يصبح الأفضل ويكتشف المراحل الجديدة. بعض الألعاب ك Clash of Clans تتطلب أن يلعب الشخص بشكل مستمر وإلا يصبح متأخر عن البقية.
يحدث هذا الإدمان بشكل تدريجي ويمكن الحديث عن إدمان عندما يقضي الشخص ساعات وأيام خلف الكومبيوتر ويؤثر ذلك على واجباته اليومية وهو إدمان نفسي ويختلف بعلاجه عن الإدمان الجسدي.
الإدمان على مواقع المحادثة:
أشيع مايحدث عند المراهقين من 12 – 15 سنة ويمكن أن يحدث عند البالغين الذين قد ينصرفون إلى هذه المواقع بعد فشل علاقاتهم على سبيل المثال كما تشيع عند الناس الانطوائيين الذين يرونها طريقة سهلة للتماس مع الآخرين. غالبا يبقى هذا الإدمان غير ملاحظ من قبل الآخرين. وقد يجدها الأهل نقطة إيجابية بأن ابنهم يتواصل كثيرا مع الإصدقاء ويحدث الإدمان عندما تصبح أوقات التواصل باستمرارأكثر.
الإدمان على مواقع التواصل الأجتماعي:
الإدمان على الفيسبوك والتويتر وغيرها تشبه كثيرا الإدمان على مواقع المحادثة ويكون الشخص دائما متشوق لمعرفة أخبار الآخرين ومعرفة ما يفعلونه كما أنه يشعر بالرضا عند الحصول على الإعجاب من قبل الآخرين ويمكن أن لا يرى الشخص أنه مدمن على هذه المواقع لانها طريقة أيضا للحصول على الأخبار ولكن عندما يصبح الشخص غير قادر على قضاء يوم بدونها يمكن الحديث عن إدمان.
الإدمان على المواد الإباحية:
الإدمان الأشيع على الأنترنت, حيث تتوافر هذه المواد بكثرة على الأنترنت ويسهل الوصول إليها. تبدأ عادة بدافع الفضول ولكن لا حقا تسبب تغير كبير في تصور الشخص للحقيقة وتوقعاته ورغباته كما أن لهذا الإدمان تأثير سلبي كبير على مفهوم الرغبة لدى الشخص.
في البوست القادم سوف نخبركم عن أعراض هذا الإدمان وكيف يمكنك الحصول على مساعدة.

 

Internetverslaving

Internetverslaving is de meest voorkomende verslaving onder jongeren
Onder internetverslaving vallen verschillende soorten verslavingen, zoals gameverslaving, social media verslaving, chatverslaving en pornoverslaving.
Internet, tablets en andere technologie is voor deze generatie onderdeel van hun dagelijkse leven. Dus wanneer kun je spreken van een verslaving? Dat is soms moeilijk te herkennen.

Soorten internetverslaving
Gameverslaving
Online games zijn het meest verslavend. Spellen worden immers speciaal ontwikkeld om de speler constant te boeien. Beter willen zijn dan de rest, net die hogere score behalen, de spanning en nieuwsgierigheid van de nieuwe level. Spellen als Clash of Clans eisen zelfs dat je regelmatig speelt, anders loop je snel achter. Een gameverslaving gebeurt geleidelijk. Het valt pas op wanneer iemand hele nachten en dagen achter zijn computer, tablet of telefoon zit. Zodra het invloed heeft op het dagelijkse functioneren is de verslaving eigenlijk al ver gevorderd. Het is een psychologische verslaving en heeft dus een andere aanpak nodig dan puur een lichamelijke verslaving.

Chatverslaving
Kinderen van 12 tot 15 jaar chatten het meest. Maar ook volwassenen zijn snel geneigd online contact te zoeken wanneer hun huwelijk bijvoorbeeld slecht verloopt of introverts die chatten zien als een manier toch makkelijker contact te leggen. Een chatverslaving wordt vaak ongemerkt gebleven. Of het wordt door ouders gezien als normaal, misschien zelfs positief dat hun zoon of dochter zoveel contacten heeft. Wanneer de offline contactmomenten steeds minder worden en de online contact obsessief wordt, is er duidelijk sprake van een chatverslaving.

Social Media verslaving
Verslaving aan Facebook, Twitter en ander socialmedia heeft veel overweg met een chatverslaving. Men wil continu op de hoogte blijven van wat anderen doen, nieuws, roddels en meer. De beloning van erkenning, likes, retweets en contact is groot voor iemand die verslaafd is socialmedia. De persoon in kwestie zal moeilijk inzien dat hij/zij verslaafd is aan socialmedia, want Facebook en andere kanalen worden vaak gezien als een andere vorm van een nieuwsbron. Maar wanneer ook hier weer de offline contact steeds minder wordt en men geen dag zonder een like of tweet kan, of zelfs bij offline contactmomenten op Facebook zit, is de kans groot dat er een serieuze verslaving verborgen houdt.

Pornoverslaving
Een bekender internetverslaving. Porno is veelvuldig aanwezig op het internet en makkelijk toegankelijk. Wat eerst uit nieuwsgierigheid wordt ontdekt, kan leiden tot een verslaving waarbij ook de werkelijkheid, verwachtingen en interesses van iemand drastisch veranderd. Een verslaving welke zeer negatieve gevolgen kan hebben met de perceptie van en “zin” in de offline werkelijkheid.
In de volgende post vertellen we over de symptomen van deze verslaving en waar je terecht kunt voor hulp

 

Print Friendly, PDF & Email