الإرضاع الطبيعي:
الإرضاع الطبيعي هو البداية الأفضل للطفل خاصة الحليب المتشكل في اليوم الأول بعد الولادة حيث يكون غنيا بالعناصر المغذية والأجسام المضادة المناعية.
ميزات الإرضاع الوالدي تشمل:
– مصدر جيد للعناصر المغذية الهامة (البروتينات ,الأحماض الدهنية , الأجسام المضادة )
– تؤمن الحماية من الأمراض الإنتانية عبر وجود الأجسام المضادة في الحليب الوالدي
– بناء مناعة ومقاومة جيدة للطفل (الطفل هنا يكون أقل عرضة للأمراض ويكون مرضه أقل شدة)
– يقوي و يعزز الصلة بين الطفل والأم
– الحموض الدسمة الموجودة في حليب الأم هامة لتطور دماغ الطفل
– تمرين الفك وعضلات البلع لدى الطفل وهذا يعزز على المدى الطويل تطور الكلام لدى الطفل.
– كما يعزز الإرضاع الوالدي التأثيرات التالية على المدى الطويل:
* الوقاية ضد الأمراض التحسسية
* يقلل نسبة حدوث السمنة لاحقا لدى الطفل وكذلك السكري وأمراض القلب.
* يؤمن أيضا حماية للام من هشاشة العظام وسرطان المبيض والثدي.
من الهام أن يوضع الطفل خلال الساعة الأولى بعد الولادة ليرضع من ثدي الأم ويوصى أن يتم إرضاع الطفل من والدته بشكل خاص أول ستة أشهر من عمره ولاحقا يمكن إضافة بعض الخضار والفواكه وبعض الأغذية على شكل سوائل طرية.
توصي منظمة الصحة العالمية بإرضاع أول طفلين بشكل كامل لسنين ولكن هذا ليس دائما ممكنا للمرأة التي تعمل حيث يمكنها سحب الحليب من الثدي عبر جهاز خاص ووضعه في قواريروحفظه لعدة أيام في البراد.
يجب الحذر بشرب الكحول وتعاطي الأدوية من قبل الأم أثناء الإرضاع , يمكن مناقشة ذلك مع طبيب الأسرة كما أن تعاطي المواد المخدرة مضر جدا.
القابلة أو الممرضة التي تهتم بك في فترة النفاس أو ممرضة المكتب الأستشاري يمكنهم إعطاءك معلومات عن الإرضاع الطبيعي والمشاكل التي قد تواجهك والحلول الممكنة لها

 

Borstvoeding is de beste start voor een kind.
Vooral de eerst gevormde moedermelk (clolostrum) in de eerste dagen na de geboorte is rijk aan gezonde voedingsproducten en beschermende antistoffen.

De voordelen van het geven van borstvoeding zijn:
– Belangrijkste bron van voedingstoffen (vocht, eiwitten, vetzuren, antistoffen)
– Bescherming tegen infectieziekten door antistoffen in moedermelk
– Opbouwen van sterkere afweer, baby’s zijn minder vaak en minder ernstig ziek
– Bevordering van de binding tussen moeder en kind (hechting)
– De vetzuren in de borstvoeding zijn belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen
– Trainen van kaak-en slikspieren van de baby en op de lange termijn bevordering van de spraakontwikkeling

Bewezen gezondheidseffecten op de langere termijn zijn:
– Bescherming tegen allergische aandoeningen
– Minder kans op overgewicht, suikerziekte, hart- en vaatziekten
– De moeder is meer beschermd tegen botontkalking en er is minder kans op eierstokkanker en borstkanker

Het is belangrijk dat de baby binnen het eerste uur na de geboorte al wordt aangelegd bij de moeder borst. Het wordt aanbevolen de 1e 6 maanden uitsluitend borstvoeding te geven. Na de eerste 6 maanden mag aanvullend op de borstvoeding gestart worden met groenten en fruithapjes, zacht vloeibaar voedsel en water. De WHO adviseert zelfs om de eerste twee baby jaren borstvoeding te blijven geven. Helaas is dat niet altijd praktisch haalbaar. Werkende moeders kunnen de moedermelk kolven met een special kolfmachine en enkele dagen in de koelkast bewaren.

Pas op met het drinken van alcohol en het slikken van medicatie tijdens de borstvoeding, overleg dit altijd met je huisarts of apotheker. Drugsgebruik is zeer schadelijk.

De verloskundige, kraamverzorgster of consultatiebureauverpleegkundige kan je helpen met voorlichting over het geven van bostvoeding en ervaren problemen bij het geven van borstvoeding oplossen.

Print Friendly, PDF & Email