ما هو الربو؟

الربو هو مرض يصيب الجهاز التنفسي. عادة تكون القصبات الهوائية واسعة بما فيه الكفاية للشهيق والزفير. أما في الربو تتضيق القصبات الهوائية من وقت لآخر وبالتالي تسمح بمرور كمية هواء أقل من المعتاد وينجم عنه ضيق في التنفس، ويصبح الطفل متجهم الوجه.
في حالات الربو يكون هناك حساسية في القصبات الهوائية على بعض المحفزات. وردة الفعل على هذه المحفزات تتشنج العضلات حول المسالك الهوائية مما ينجم عنه توذم في الغشاء المخاطي في داخل الشعب الهوائية وينتج عنه المزيد من المخاط. وكنتيجة لذلك فإن الشعب الهوائية تصبح أضيق.

ما هي أعراض الربو عند الأطفال؟
عند الاصابة بالربو فان الطفل يعاني من:
– الأزيز او الصفير عند اخذ النفس.
– زيادة الإفرزات المخاطية في الجهاز التنفسي.
– الخريرفي الصدر عند التنفس.
– أسابيع من السعال، وخصوصا في الليل.
– الكثير من المشاكل في التنفس
– التعب السريع و ضيق التنفس عند بذل أي جهد.

ما هي المثيرات لأزمة الربو عند الأطفال الذين يعانون من الربو؟
هناك أنواع مختلفة من المحفزات:
المحفزات التي تثير نوبات تحسسية:
– عث الغبار في البيوت الرطبة ، وبر الحيوانات الأليفة، وغبار الطلع والعفن.
المحفزات التي لا تثير نوبات تحسسية:
– الهواء البارد أو الرطب والبخار والضباب.
– الدخان والهواء الملوث، و رائحة الطلاء أو العطور وملطفات الجو.
– الجهد الجسدي.
– التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أو الانفلونزا.
– العواطف (على سبيل المثال، والغضب، والإحباط والحزن)
– بعض الأدوية.

نصائح مفيدة للتعامل مع الاطفال المصابين بالربو:
تجنب الحوافز المثيرة لنوبات الربو عند الطفل
– إذا كنت تعرف المحفزات التي تثير نوبات التحسس عند طفلك حاول وقاية طفلك من هذه المثيرات.
– يجب أن تبقي غرفة نوم الأطفال قدر الإمكان جافة خالية من الغبار.
– اختبارات الدم يمكن أن تظهر ما إذا كان طفلك يعاني من الحساسية لبعض المحفزات.
– أحيانا يكون من الضروري التخلص من الحيوانات الأليفة.
– اذا لاحظت ان طفلك يثار بمثيرات أخرى غير تحسسية مثل رائحة الطلاء أو العطور أو الروائح الاخرى حاول تجنبه تلك المثيرات.
– عدم التدخين بالقرب من الأطفال وبشكل خاص الأطفال المصابين بالربو.
ممارسة الرياضة
ومن المحتمل أن تثار نوبات التحسس بالتوتر وعدم الراحة النفسية. لذلك تعتبرالتمارين الرياضية مهمة جدا، وخاصة عند الأطفال الذين يعانون من الربو. اصطحب الطفل كثيرا خارج المنزل ودعه يمارس رياضة الركض أو ركوب الدراجة أو السباحة او اللعب في الهواء الطلق.


 

Wat is astma?
Astma is een aandoening van de luchtwegen (in de longen). Normaal zijn de luchtwegen wijd genoeg om gemakkelijk in- en uit te ademen. Bij astma zijn de luchtwegen van tijd tot tijd vernauwd. Er kan minder lucht doorheen, het ademen gaat moeilijker en uw kind wordt benauwd.
Bij astma zijn de luchtwegen overgevoelig voor bepaalde prikkels. Als reactie op deze prikkels trekken de spiertjes rond de luchtwegen samen. Het slijmvlies aan de binnenkant van de luchtwegen zwelt op en produceert meer slijm. Daardoor worden de luchtwegen nauwer.

Wat zijn de verschijnselen van astma bij kinderen?
Door astma kan uw kind last hebben van:
– Een piepende ademhaling.
– Slijm in de luchtwegen.
– Brommende, zagende of pruttelende geluiden bij de ademhaling.
– Wekenlang hoesten, vooral ’s nachts.
– Veel moeite met ademhalen.
– Snel vermoeid of kortademig zijn bij inspanning.

Wat kan een kind met astma benauwd maken?
Er zijn verschillende soorten prikkels:
Allergische prikkels:
– Huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren, stuifmeel, schimmels.
Niet-allergische prikkels:
– Koude of vochtige lucht, stoom, mist.
– Rook, luchtvervuiling, bak-, verf- of parfumlucht en deodorant.
– Lichamelijke inspanning.
– Infecties van de luchtwegen, zoals verkoudheid of griep.
– Emoties (bijvoorbeeld boosheid, ergernis, verdriet).
– Sommige medicijnen.

Adviezen als uw kind astma heeft
Prikkels vermijden:
– Als u weet voor welke prikkels uw kind allergisch is, kunt u proberen die te vermijden.
– Houdt de kinderslaapkamer zoveel mogelijk droog en stofvrij.
– Bloedonderzoek kan aantonen of uw kind allergisch is voor bepaalde prikkels.
– Soms is het nodig om een huisdier weg te doen.
– Merkt u dat uw kind benauwd wordt of gaat hoesten door andere (niet-allergische) prikkels, zoals rook, bak-, verf- of parfumlucht? Probeer die prikkels dan te vermijden.
– Rook nooit in de omgeving van kinderen. En zeker niet bij kinderen met astma.
Lichaamsbeweging:
– Het kan zijn dat uw kind bij inspanning benauwd wordt. Toch is lichaamsbeweging erg belangrijk, juist bij kinderen met astma. Neem uw kind veel mee naar buiten en laat het rennen, fietsen en spelen. Doe uw kind op zwemles en/of op een andere sport.

Print Friendly, PDF & Email