القلاع
ماهو القلاع ؟
عبارة عن تقرحات مؤلمة في الفم. البقع رمادية بيضاء أو صفراء مع حافة حمراء ملتهبة. تظهر بشكل أساسي على الوجه الداخلي للشفة, الخد أو على لثة الأسنان أو تحت اللسان. واحد من خمسة بالغين عانى ولو لمرة من القلاع.
مسببات القلاع
عادة المسبب لظهور القلاع غير معروف. عوامل مختلفة يمكن أن تلعب دوراً في إحداثه من ضمنها:
-العدوى بفيروس أو بكتيريا.
-الجهد العاطفي أو التعب.
-عوامل وراثية.
-أذيات الغشاء المخاطي للفم.
-عوز الحديد, الفيتامينات ( بشكل خاص الفيتامين ب) أو حمض الفوليك.
-استخدام الأدوية.
-تغيرات هرمونية.
أعراض القلاع
الشكاية الأهم هي الألم. المنطقة المصابة تؤلم أثناء الطعام, الشرب أو التحدث. يمكن أن تحدث آفة واحدة أو عدة آفات مرة واحدة. تختفي عادةً بعد 1-2 أسبوع. أحياناً تكون معدية و تعاود  الظهور دائماً.
نصائح وتوصيات حول القلاع
تستطيع الوقاية من ظهور وانتشار القلاع عبر الحرص على مقاومة جيدة. تستطيع الحفاظ على مستوى من المقاومة عبر تناول الطعام الصحي والمتنوع, النوم الكافي والحركة المنتظمة. الى جانب أن نظافة الفم الجيدة مهمة جداً للوقاية من الالتهاب والقلاع.
علاج القلاع
تتراجع آفة القلاع من تلقاء نفسها عادةً خلال أسبوع. على الرغم من أنك لا تستطيع بسرعة التخلص من التقرحات عبر معالجتها لكن تستطيع التخفيف من الأعراض عبر تجنب الأطعمة المبهرة أو الحامضة, شرب كميات كافية من الماء والمحافظة على تفريش الأسنان بشكل جيد. يمكنك تناول الباراسيتامول كمسكن.
يتطلب القلاع مشاورة طبيب الأسرة في :
-لم يتراجع القلاع خلال أسبوعين.
-تعاني كثيراً من القلاع
-القلاع يبدأ بالنزف
-ترافق القلاع مع حمى.
-تعتقد أن القلاع ظهر نتيجة دوائك.

 

Wat zijn aften?
Aften zijn pijnlijke zweertjes in de mond. De plekjes zijn grijswit of geel met een rode, ontstoken rand. Ze komen voornamelijk voor aan de binnenkant van je lip, je wang, op het tandvlees of op of onder de tong. Een op de vijf volwassenen heeft wel eens last van aften.
Oorzaak van aften
Meestal is de oorzaak van het ontstaan van aften onbekend. Verschillende factoren kunnen een rol spelen, onder andere:
– Besmetting met een virus of bacterie.
– Emotionele stress of vermoeidheid.
– Erfelijke factoren.
– Beschadiging van het slijmvlies.
– IJzer, vitamine- (met name vitamine B) of foliumzuurtekort.
– Medicijngebruik.
– Hormonale veranderingen.

Symptomen bij aften
De belangrijkste klacht bij aften is pijn. De aangedane plek doet pijn tijdens eten, drinken of praten. De zweertjes kunnen alleen voorkomen of met meerdere tegelijk. Ze verdwijnen meestal na één tot twee weken. Soms zijn ze heel hardnekkig en komen ze steeds terug.

Tips en adviezen bij aften
U kunt het ontstaan en de uitbreiding van aften vaak voorkomen door te zorgen voor een goede weerstand. U kunt uw weerstand op peil houden door gezond en gevarieerd te eten, voldoende te slapen en regelmatig te bewegen. Daarnaast is een goede mondhygiëne heel belangrijk om ontstekingen en aften in de mond te voorkomen.

Behandeling van aften
Meestal geneest een aft vanzelf binnen een week. Hoewel je de blaasjes niet sneller kan wegkrijgen door ze te behandelen kan je de symptomen verminderen door kruidige en zure voeding te vermijden, voldoende water te drinken en goed te blijven tandenpoetsen. Eventueel kun je paracetamol tegen de pijn nemen.

Een huisarts raadplegen bij aften indien

– De aften niet binnen twee weken genezen
– Je vaak last hebt van aften
– De aften beginnen te bloeden
– De aften gepaard gaan met koorts
– Je denkt dat de aften ontstaan door je medicijnen

Print Friendly, PDF & Email