اصبحت أباً، ماذا بعد؟

من المستحسن أن تتكلم مع شريكك عن دورك كأب. كيف تقوم بهذا الدور على الوجه الأمثل. هل يرغب شريكك أن تساعده في تغيير الحفاظة للطفل أو في الطبخ؟ يمكن أن تجد مسؤولية واجبات الأب تجاه طفله عبء ثقيل عليك. و أيضاً ستجدها مزعجة بأنك لن تتمكن من الخروج مع أصدقائك كثيراً أو ستحظى بوقت أقل لنفسك.

ما الذي تغير بعلاقتك مع شريكك: إذ لم تعودوا فقط زوج و زوجة لكن أصبحتم أب و أم. زوجتك لديها إجازة أمومة لبضعة أسابيع، لكن أنت ستعود سريعاً إلى العمل. وعند عودتك إلى المنزل سيكون الوضع مختلف عما قبل مجيئ الطفل. زوجتك متعبة و الطفل يبكي يمكن أن يكون هذا الأمر معقد جداً بالنسبة لك. فمن المهم أن تتكلم مع زوجتك حول هذا الموضوع لأنه سويةً يمكنكم إيجاد الحل الأمثل.

أحياناً ستجد زوجتك الأمر بعد الولادة صعباً. هي ليست سعيدة كما كنت تعتقد. يمكن أن يكون هذا الأمر مجهد بالنسبة لك. أيضاً يمكن أن لا تكون سعيداً بعد قدوم الطفل. لأنك سوف تنام بشكل أقل، أنت مشغول كثيراً و قلق جداً. تكلم مع زوجتك إذا شعرت أن العناية بالطفل شاقة عليك. أو إذهب للحديث مع طبيب الأسرة إذا أصبح الوضع كله فوق قدرتك على التحمل.

ترجمة البوست في أول تعليق

 

 

Je wordt vader; en dan? 2

Het is fijn als je met je partner kunt praten over jouw rol als vader. Hoe je die rol het beste invult: Wil je partner dat je helpt met verschonen of met koken? Je kunt de verantwoordelijkheid als vader van een kind zwaar vinden. Ook kan het zijn dat je het lastig vindt dat je niet meer zoveel met vrienden weg kunt. Of dat je minder tijd hebt voor jezelf.

Wat ook verandert is je relatie met je partner: Opeens ben je niet alleen maar man en vrouw, maar ben je ook vader en moeder. Je vrouw heeft nog een paar weken zwangerschapsverlof, maar jij moet al snel weer aan het werk. En als je dan thuis komt, is het anders dan voordat de baby er was. Je vrouw is moe, je kind huilt. Dat kan best ingewikkeld voor je zijn. Het is belangrijk dat je daarover praat met je vrouw. Want samen komen jullie er wel uit.

Soms zal je vrouw het moeilijk hebben na de bevalling. Ze is niet zo blij als je had gedacht. Dat kan lastig voor jou als vader zijn. Het kan ook zijn dat je zelf niet zo blij bent na de komst van je kind. Want je slaapt minder goed, het is heel druk en je maakt je veel zorgen. Als de zorg voor je kind je zwaar valt, praat er dan over met je vrouw. Of ga na de huisarts als het allemaal teveel voor je wordt.

Print Friendly, PDF & Email