Home الصفحة الرئيسية2018-08-02T15:27:31+00:00

Bekijk ook op Youtube شاهد أيضا الفيديو على اليوتيوب

Kies een categorie اختر فئة

Verzekering التأمين الصحي

Huisarts طبيب الاسرة

Medicijnen الأدوية

Ziekenhuis المستشفى

Zwangerschap فترة الحمل

Baby’s/kleuters الرضع والأطفال الصغار

Kinderen (5-12 jaar) الأطفال

Tieners (13+) المراهقين ما فوق عمر

Dagelijks leven الحياة اليومية

Tandzorg صحة الأسنان

Ziekten الأمراض

Hulp soorten أنواع المساعدة

Nieuws أخبار

1 dag يوم geleden منذ

صحتك بهولندا Syriërs Gezond

القسم الأول لاضطرابات المزاج
الأنواع المختلفة لاضطرابات المزاج:
علم النفس لديه شروط لطيفة ومعقدة بالنسبة لاضطرابات المزاج. وهنا سنقوم بشرح مبسط ومفهوم للكي تتمكن من التمييز بين هذه الاضطرابات.

وهنا نستطيع تمييز ثلاثة انواع لاضطرابات المزاج : احدى أنواع اضطراب المزاج قد يكون اكتئاب ويستمر حتى ظهور الآثار الجانبية. وفي هذه الحالة تشعر بالكآبة.
كمايمكن أن يظهر اضطراب المزاج بشكل المزاج العالي أي الهوس أو حالة أقل وهي الهوس الخفيف. في حالة الهوس الخفيف تكون اعراض الهوس أقل عنفاً. الناس هنا يملكون حماس شديد ويتقدمون بأنفسهم أكثر من السابق فعلى سبيل المثال يبحثون عن شريك جديد بسبب الفراغ الموجود لديهم أو يسعون لأخذ قرض مالي كبير لايقدرون على سداده لاحقاً.
ويوجد نوع آخر لاضطراب المزاج يأتي على شكل متناوب مابين الهوس والكآبة( ثنائي القطب) وهو معروف بحالة (هوس- كآبة). وهنا يتأرجح المزاج مابين حماس ومزاج عالي ومابين الاكتئاب الشديد. ومن هنا نستنتج وجود ثلاثة أنواع لاضطرابات المزاج وهي:
الاكتئاب1- – ماتحت الاكتئاب 2-– اضطراب ثنائي القطب 3
تحدثنا سابقاً عن الاكتئاب وفي الأسابيع القادمة سنتكلم عن الهوس واضطراب المزاج ثنائي القطب

De Nederlandse vertaling staat in de eerste reactie
... Lees verder إقرأ المزيدMinder zien رؤية أقل

القسم الأول لاضطرابات المزاج
الأنواع المختلفة لاضطرابات المزاج:
علم النفس لديه شروط لطيفة ومعقدة بالنسبة لاضطرابات المزاج. وهنا سنقوم بشرح مبسط ومفهوم للكي تتمكن من التمييز بين هذه                                                                                                                           الاضطرابات.
وهنا نستطيع تمييز ثلاثة انواع لاضطرابات المزاج : احدى أنواع اضطراب المزاج قد يكون اكتئاب ويستمر حتى ظهور الآثار الجانبية. وفي هذه الحالة تشعر بالكآبة.
كمايمكن أن يظهر اضطراب المزاج بشكل المزاج العالي أي الهوس أو حالة أقل وهي الهوس الخفيف. في حالة الهوس الخفيف تكون اعراض الهوس أقل عنفاً. الناس هنا يملكون حماس شديد ويتقدمون بأنفسهم أكثر من السابق فعلى سبيل المثال يبحثون عن شريك جديد بسبب الفراغ الموجود لديهم أو يسعون لأخذ قرض مالي كبير لايقدرون على سداده لاحقاً.
ويوجد نوع آخر لاضطراب المزاج يأتي على شكل متناوب مابين الهوس والكآبة( ثنائي القطب) وهو معروف بحالة (هوس- كآبة). وهنا يتأرجح المزاج مابين حماس ومزاج عالي ومابين الاكتئاب الشديد. ومن هنا نستنتج وجود ثلاثة أنواع لاضطرابات المزاج وهي:
الاكتئاب1- – ماتحت الاكتئاب 2-– اضطراب ثنائي القطب 3
تحدثنا سابقاً عن الاكتئاب وفي الأسابيع القادمة سنتكلم عن الهوس واضطراب المزاج ثنائي القطبDe Nederlandse vertaling staat in de eerste reactie

 

Comment on Facebook

Het eerste deel van verschillende soorten stemmingsstoornissen De psychologie heeft fraaie en ingewikkelde termen voor de verschillende stemmingsstoornissen. We willen het hier graag eenvoudig en begrijpelijk voor je houden. Je kunt drie soorten stemmingsstoornissen onderscheiden. Een stemmingsstoornis kan een depressieve stemming tot gevolg hebben. In dat geval voel je je teneergeslagen. Er kan ook sprake zijn van een verhoogde stemming: manisch of hypomaan. Hypomaan is een minder hevige manische periode. Mensen die hier last van hebben zijn heel enthousiast en lopen zichzelf dan voorbij. Ze zoeken bijvoorbeeld uit het niets een nieuwe partner of gaan een lening aan die ze eigenlijk niet kunnen terugbetalen. En dan is er nog een stemming die zich beweegt tussen manisch en depressief: bipolair. Ook wel bekend als manisch-depressief. Hierbij schommelt je stemming steeds tussen heel enthousiast en volstrekt teneergeslagen. Er zijn dus 3 soorten stemmingsstoornis te onderscheiden. • Depressie • Dysthyme stoornis • Bipolaire stoornis Eerder hebben we gesproken over depressie en de volgende weken praten we over Dysthyme en Bipolaire stoornis.

ما هو العلاج

1 dag يوم geleden منذ

نكبر سوا Opgroeien in Nederland

الأسبوع الوطني للقراءة بصوت عالي مع طفلك

في الفترة الواقعة بين 23 كانون الثاني وحتى 2 شباط تُعقد في هولندا الأيام الوطنية للقراءة بصوت عالي. وهذه الأيام بهدف لفت النظر إلى أهمية قراءة الآباء والأمهات (أو البالغين الاخرين ) لأطفالهم.
يعتبر الفطور الوطني للقراءة بصوت عالي هو بداية الأيام الوطنية للقراءة بصوت عالي، حيث يكون في يوم الأربعاء 23 كانون الثاني، حيث سيتم تنظيم وجبات الإفطار من أجل القراءة بصوت عالي في جميع أنحاء البلاد في المكتبات، المدارس الابتدائية، ملاعب الأطفال ودور الحضانة النهارية. ويشارك أيضاً الأشخاص المهمين في هذه الأيام (رجال الإطفاء، الشرطة، رئيس البلدية) والهولنديين المعروفين (من بينهم السفيرة الأميرة لورنتين)، وتأتي مشاركة هؤلاء من أجل أن يوضحوا أنهم أيضاً يجدون القراءة بصوت عالي مهمة جداً.
خلال فطور الأيام الوطنية للقراءة بصوت عالي هناك قراءة للكتب المصورة المطبوعة خلال السنة. لهذه السنة تم اختيار كتاب Harry van Leo Timmersلمؤلفه Een huis
تكون الكتب المُصورة خلال السنة على شكل نسخ صغيرة للبيع خلال الأيام الوطنية للقراءة بتكلفة 5.25 يورو متضمنة تنزيل تطبيق مجاني.
يتوفر هذه السنة من خلال هذا التطبيق وللمرة الأولى خمس ترجمات للكتاب المُصور لهذه السنة وتتضمن اللغات: العربية، IOSالانجليزية، الفرنسية، الإسبانية والتركية. ويتوفر التطبيق خلال هذه الأيام الوطنية لنظامي التشغيل أندرويد و
عند الساعة 10:15 صباحاً.OBA Banne في الأربعاء 23 كانون الثاني ستقوم "سعيدة بنالي" بالقراءة باللغة العربية في مكتبة
Bezaanjachtplein 249, Amsterdam Noord عنوان المكتبة:
يمكن للآباء المهتمين الذهاب إلى هناك مجاناً مع أطفالهم.
القراءة بصوت عالي ليست ممتعة فقط، ولكنها يمكن أن تلعب أيضاً دوراً هاماً في تنمية الطفل، ففي المرتبة الأولى تعتبر هذه القراءة مُهمة جداً لتطور اللغة عند الطفل، وثانياً يتعلم الأطفال من خلال القراءة بصوت عالي الاستماع الجيد والتركيز. كما أنها تحفز أيضاً الخيال عند الطفل.
اعتماداً على موضوع الكتاب يتعلم الطفل الكثير حول العالم من حوله، كما أن القراءة معاً لكتاب ما يمكن أن يساعد أيضاً على تحقيق الهدوء والانتظام لدى الطفل. على سبيل المثال يمكن أن تكون القراءة بصوت عالي جزءاً جيداً من طقوس قبل النوم.
... Lees verder إقرأ المزيدMinder zien رؤية أقل

الأسبوع الوطني للقراءة بصوت عالي مع طفلكفي الفترة الواقعة بين 23 كانون الثاني وحتى 2 شباط تُعقد في هولندا الأيام الوطنية للقراءة بصوت عالي. وهذه الأيام بهدف لفت النظر إلى أهمية قراءة الآباء والأمهات (أو البالغين الاخرين ) لأطفالهم.
يعتبر الفطور الوطني للقراءة بصوت عالي هو بداية الأيام الوطنية للقراءة بصوت عالي، حيث يكون في يوم الأربعاء 23 كانون الثاني، حيث سيتم تنظيم وجبات الإفطار من أجل القراءة بصوت عالي في جميع أنحاء البلاد في المكتبات، المدارس الابتدائية، ملاعب الأطفال ودور الحضانة النهارية. ويشارك أيضاً الأشخاص المهمين في هذه الأيام (رجال الإطفاء، الشرطة، رئيس البلدية) والهولنديين المعروفين (من بينهم السفيرة الأميرة لورنتين)، وتأتي مشاركة هؤلاء من أجل أن يوضحوا أنهم أيضاً يجدون القراءة بصوت عالي مهمة جداً.
خلال فطور الأيام الوطنية للقراءة بصوت عالي هناك قراءة للكتب المصورة المطبوعة خلال السنة. لهذه السنة تم اختيار كتاب  Harry van Leo Timmersلمؤلفه        Een huis
تكون الكتب المُصورة خلال السنة على شكل نسخ صغيرة للبيع خلال الأيام الوطنية للقراءة بتكلفة 5.25 يورو متضمنة تنزيل تطبيق  مجاني.
يتوفر هذه السنة من خلال هذا التطبيق وللمرة الأولى خمس ترجمات للكتاب المُصور لهذه السنة وتتضمن اللغات: العربية، IOSالانجليزية، الفرنسية، الإسبانية والتركية. ويتوفر التطبيق خلال هذه الأيام الوطنية لنظامي التشغيل أندرويد و
عند الساعة 10:15 صباحاً.OBA Banne في الأربعاء 23 كانون الثاني ستقوم سعيدة بنالي بالقراءة باللغة العربية في مكتبة
Bezaanjachtplein 249, Amsterdam Noord عنوان المكتبة:
يمكن للآباء المهتمين الذهاب إلى هناك مجاناً مع أطفالهم.
القراءة بصوت عالي ليست ممتعة فقط، ولكنها يمكن أن تلعب أيضاً دوراً هاماً في تنمية الطفل، ففي المرتبة الأولى تعتبر هذه القراءة مُهمة جداً لتطور اللغة عند الطفل، وثانياً يتعلم الأطفال من خلال القراءة بصوت عالي الاستماع الجيد والتركيز. كما أنها تحفز أيضاً الخيال عند الطفل.
اعتماداً على موضوع الكتاب يتعلم الطفل الكثير حول العالم من حوله، كما أن القراءة معاً لكتاب ما يمكن أن يساعد أيضاً على تحقيق الهدوء والانتظام لدى الطفل. على سبيل المثال يمكن أن تكون القراءة بصوت عالي جزءاً جيداً من طقوس قبل النوم.

 

Comment on Facebook

Nationale Voorleesdagen Van 23 januari tot en met 2 februari 2019 vinden de Nationale Voorleesdagen plaats. Deze dagen vinden plaats om aandacht te geven aan het belang van voorlezen door ouders (en andere volwassenen) aan de kinderen. Het Nationale Voorleesontbijt is de start van De Nationale Voorleesdagen. Op woensdag 23 januari 2019 worden door het hele land in bibliotheken, basisscholen, peuterspeelzalen en kinderdagverblijven voorleesontbijten georganiseerd. Lokale helden (denk aan de brandweer, politie en burgemeester) én Bekende Nederlanders (o.a. ambassadeur prinses Laurentien), nemen deel aan deze voorleesontbijten om zo te laten zien dat ook zij voorlezen belangrijk vinden. Tijdens het Nationale Voorleesontbijt wordt er voorgelezen uit het Prentenboek van het Jaar, Een huis voor Harry van Leo Timmers. Het Prentenboek van het Jaar is als mini-editie te koop in de boekhandel tijdens de Nationale Voorleesdagen voor € 5,25, inclusief gratis app. In deze gratis app zijn dit jaar voor het eerst vijf vertalingen van het Prentenboek van het Jaar in luisterversie beschikbaar: Arabisch, Engels, Frans, Nederlands, Spaans en Turks. De app is tijdens de Nationale Voorleesdagen in de appstore verkrijgbaar voor Android en iOS. Op woensdag 23 januari leest Saïda Benali live voor in het Arabisch in de bibliotheek OBA Banne, Bezaanjachtplein 249, Amsterdam Noord om 10.15. Geïnteresseerde ouders kunnen daar gratis naar toe met hun kind. Voorlezen is niet alleen leuk maar kan ook een belangrijke rol spelen in de ontwikkeling van een kind. In de eerste plaats is voorlezen heel goed voor de taalontwikkeling. In de tweede plaats leren kinderen goed luisteren wanneer ze voorgelezen worden en zich te concentreren. Voorlezen stimuleert de fantasie van het kind ook. Afhankelijk van het onderwerp van het boek leert het kind ook veel over de wereld om zich heen. En het samen lezen van een boek kan ook helpen rust en regelmaat te brengen. Zo kan voorlezen een goed onderdeel zijn van het ritueel voor het slapen gaan.

2 dagen أيام geleden منذ

صحتك بهولندا Syriërs Gezond

إعادة نشر بوست سابق
#REPOST

الثآليل الجنسية :
الثآليل الجنسية هي ثآليل تتوضع حول وعلى القضيب, المهبل والشرج. العامل المسبب هو فيروس الحليموم البشري HPV والذي ينتقل عبر ممارسة الجنس غير الآمن. كما قد يتواجد الفيروس على الجلد المحيط بالأعضاء التناسلية ولذلك قد ينتقل عبر تماس الجلد مع الجلد رغم استخدام الواقي الذكري.
وهو المرض الوحيد المنتقل بالجنس الذي ينتقل عبر استخدام منشفة الشخص المصاب حيث أن الفيروس شديد العدوى وقد يبقى الشخص حاملا للفيروس لأسابيع أوحتى سنة قبل أن تظهر الثآليل لديه وهي غير مؤلمة ويمكن أن تسبب الحكة. عند النساء يمكن أن تزداد الأعراض خلال الدورة الشهرية أو الحمل. وقد تكون الثآليل داخلية التوضع وبذلك تنتقل للشريك دون ملاحظة ذلك.
ويتم تشخيصها من قبل الطبيب عبر رؤية الآفة ولاداعي غالبا لاستقصاءات أخرى.
تتم معالجة الثآليل الجنسية بتنقيط سائل عليها أو تجميدها أو تخثيرها أو استئصالها تحت التخدير.كما يمكن أن يصف الطبيب دواء لعلاج هذه الثآليل.
كما يمكن أن تنكس الثآليل بعد العلاج لأن الفيروس يبقى في الجسم لمدة أطول وكلما تمت معالجة الثآليل بشكل أبكر كلما زالت الأعراض بشكل أسرع.
De Nederlandse vertaling staat in de eerste reactie
... Lees verder إقرأ المزيدMinder zien رؤية أقل

إعادة نشر بوست سابق
#REPOSTالثآليل الجنسية :
الثآليل الجنسية هي ثآليل تتوضع حول وعلى القضيب, المهبل والشرج. العامل المسبب هو فيروس الحليموم البشري HPV والذي ينتقل عبر ممارسة الجنس غير الآمن. كما قد يتواجد الفيروس على الجلد المحيط بالأعضاء التناسلية ولذلك قد ينتقل عبر تماس الجلد مع الجلد رغم استخدام الواقي الذكري.
وهو المرض الوحيد المنتقل بالجنس الذي ينتقل عبر استخدام منشفة الشخص المصاب حيث أن الفيروس شديد العدوى وقد يبقى الشخص حاملا للفيروس لأسابيع أوحتى سنة قبل أن تظهر الثآليل لديه وهي غير مؤلمة ويمكن أن تسبب الحكة. عند النساء يمكن أن تزداد الأعراض خلال الدورة الشهرية أو الحمل. وقد تكون الثآليل داخلية التوضع وبذلك تنتقل للشريك دون ملاحظة ذلك.
ويتم تشخيصها من قبل الطبيب عبر رؤية الآفة ولاداعي غالبا لاستقصاءات أخرى.
تتم معالجة الثآليل الجنسية بتنقيط سائل عليها أو تجميدها أو تخثيرها أو استئصالها تحت التخدير.كما يمكن أن يصف الطبيب دواء لعلاج هذه الثآليل.
كما يمكن أن تنكس الثآليل بعد العلاج لأن الفيروس يبقى في الجسم لمدة أطول وكلما تمت معالجة الثآليل بشكل أبكر كلما زالت الأعراض بشكل أسرع.
De Nederlandse vertaling staat in de eerste reactie

 

Comment on Facebook

Genitale wratten: Genitale wratten zijn wratten rond de penis, vagina of anus. De veroorzaker is een virus HPV: humaan papilloma virus) dat bijna altijd wordt overgebracht via onveilig seksueel contact. Ondanks het gebruik van een condoom kan het virus zich ook verspreiden rondom de plekken die niet bedekt zijn door het condoom. Door huid-huid contact tijdens de vrijpartij(en) kan zo toch het virus worden overgedragen. Als enige SOA kunnen genitale wratten door gebruik van een handdoek van iemand met genitale wratten worden overgedragen. Het virus is zeer besmettelijk. Het kan enkele weken tot zelfs meer dan een jaar na infectie duren voordat de eerste wratten ontstaan. Ze doen geen pijn, maar kunnen jeuken. Bij vrouwen kunnen de klachten erger worden tijdens de menstruatie of de zwangerschap. Omdat de wratten soms inwendig zitten, worden ze niet altijd opgemerkt en kan het virus onopgemerkt doorgegeven worden. Om te testen op genitale wratten is geen urine, kweekje of bloedonderzoek nodig. De arts stelt op basis van de huidafwijkingen vast of je genitale wratten hebt. Genitale wratten kunnen worden behandeld door de wratten met vloeistof aan te stippen. De dokter kan ze ook bevriezen, schroeien of wegsnijden onder verdoving. Ook kan uw huisarts u een recept voorschrijven voor methoden om genitale wratten te behandelen. Bespreek dit met uw huisarts. Ook na behandeling kunnen de wratjes terugkomen. Het virus blijft namelijk soms lange tijd in je lichaam. Hoe eerder je de wratten weg laat halen, hoe sneller de klachten over zijn.

Beste collega's Deze info over genitale wratten is niet helemaal juist. Kijk eens op Thuisarts.nl of bij soaaids.nl Ik werk als arts bij Soa Aids NL, het is me vaker opgevallen dat jullie info soms net niet klopt. Misschien kunnen we iets voor jullie betekenen? Hbos@soaaids.nl

Meer nieuws المزيد من الأخبار

Wie zijn wij من نحن ؟

Het team van Gezond in Nederland فريق الصحية في هولندا

صحتك في هولندة هي مبادرة ممنظمة الصحة الهولندية منطقة اوترخت و الفاروس وتعرف في صفحات الفيس بوك باسم صحة السوريين. في هذا الموقع توجد كل المعلومات التي تتم مشاركتها عبر صفحة الفيس بوك منسقة إلى جانب بعضها .

Welkom op de pagina Gezond in Nederland. Deze pagina hoort bij de Facebook pagina Syriërs Gezond, een initiatief van GGD regio Utrecht en Pharos. Doel van de website en de FB pagina is dat Syriërs helpen hun landgenoten wegwijs te maken in zorgland Nederland door betrouwbare informatie te delen.

Lees verder قراءة المزيد